体脂肪を減らしたいなら水を飲んで循環させましょう！【栃木リラクゼーションMoon】

痩せたいなら「水」を飲みましょう。このようなフレーズをよく耳にすると思います。

私のサロンにダイエット目的でお越しいただいた方に、まずこのことをお伝えすると、「水分は摂ってますよ」と、お茶やコーヒーを飲んでると主張される方がほとんどです。

お茶やコーヒーが悪いわけではありませんが、やっぱり基本は「水」なんですよね。

 

オイルトリートメントをさせていただくと、かなり濃厚な？？セルライトをたっぷり抱え込んでいる方がとても多いです。

そのような脂肪の状態って、例えるなら「泥水」や「池」ですかね。

水が流れていない「池」の水は、濁ってきます。藻が張って、汚れていきます。

老廃物を溜め込んでいる体は、水が滞留している「池」と同じ状態なんですよ。そこに「泥」が沈んでいるというと想像しやすいと思います。そんな状態で脂肪が流れると思いますか？

 

では、そこに水を流してみてください。少し時間はかかりますが、だんだん流れていき、流し続けていればずっときれいな「川」のような状態になりますよね？

 

体の中を、「池」ではなく「川」にするために「水」を飲んでいただきたいのです。

「川」にお茶やコーヒーを流した様子を想像してみてください。

流れるかもしれませんが、決してキレイとはいえませんよね。

水を飲むのは、そういう意味があるんですよ♪

 

そして体が喜ぶものを食べる。そうすれば、脂肪が溜まることは、なくなるんですよね！

でも、欲望のままに「好きなものを」「好きな時に」「好きなだけ」食べてしまうから、「川」に沈殿物がたくさん溜まり、なかなか流れなくなるんですよ…。

 

ですから、1日でも早くあなたの体の脂肪を流れやすくして、きれいな体になってほしい！

毎日私はこのように願っています。

 

「水」も「お金」も循環させないと流れないんです。

溜め込んでいると汚れていきますよ。

 

お金持ちこそ、良いことにはどんどんお金を使います。それは無駄遣いとは違い、自分への投資や学びのために使うお金です。

自分の行動は、必ず自分に返ってきます。それは良いことも悪いことも。

 

「感謝」や「笑顔」は、もっと多くの「感謝」や「笑顔」を生み、「愚痴」や「不満」や「批判」は、より多くの「愚痴」や「不満」や「批判」として自分に返ってきます。

 

さて、どちらの方が幸せか？そんなこと言うまでもなくわかりますよね？

でも、だいたいの人が日常的に後者のような言動をしているのが現状でしょう。

 

「脂肪」も「不満」も、きれいに流しましょう！！