栃木市周辺でエステを施す中皆様のより一層の輝きをサポートしたく日々奮闘

突然ですが、鏡に映る自分のお顔を見るのは好きですか？私は今まで、鏡を見るのが大嫌いでした！だって、シミそばかす、シワたるみ、ファンデーションの溝ができたり...。でも今は、鏡を見るのが楽しみで…

「ダイエット」これは、女性にとって永遠のテーマ！！スリムな体型になって、ファッションを楽しみたい！これは、みんな同じ意見でしょう。でも、食べることを我慢するのも嫌だし、運動も苦手、楽してせ…

皆さん、紫外線対策してますか？太陽が出ている日は、日焼け止めを塗るけど、曇りや雨の日は特に対策していません。という方が多いのではないでしょうか？でも、曇りの日は晴天より紫外線が多いという意…

キュッとくびれたウエストは、女性の憧れですよね♪でも現実は...ボヨンとデニムの上に乗ってる脂肪を、フワッとしたチュニックのようなお尻まで隠れる洋服で隠していませんか？デニムにINするなんて考え…

年齢を重ねると、白髪や髪の毛が細くなったり、頭皮が見えやすくなってしまったりと、お悩みの人は多いのではないでしょうか？毎月のように美容院で白髪染めをしたり、ご自身で染めたりしていることでし…

痩せたいなら「水」を飲みましょう。このようなフレーズをよく耳にすると思います。私のサロンにダイエット目的でお越しいただいた方に、まずこのことをお伝えすると、「水分は摂ってますよ」と、お茶や…

ダイエットをするぞ！と、心に決めたらまず運動しなくちゃ！と、ジムに通い汗を流す日々を送る人は多いと思います。果たしてその人たちは痩せるのでしょうか？それはもちろん取り組み方によりますよね。…

「ファスティング」って言葉は、もうかなり浸透しているかと思いますが、きちんとルールまで理解している人は少ないのではないでしょうか？よく耳にするのは、「16時間何も食べないファスティングダイエ…

朝、スッキリと目覚めますか？スマホのアラームを何回も消しては2度寝、3度寝...なんてことありませんか？スマホやパソコンを使用することが多い現状では、寝ているつもりなのに朝疲れて目覚める。それっ…

「ヤセ菌」「デブ菌」という言葉を聞いたことありますか？ダイエットするには、腸内環境を整えることが必須ですが、まさに「ヤセ菌・デブ菌」が、その鍵を握っていると言っても過言ではないんです！ヤセ…